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ダイエットに効果のある曲

ヤフーにオモシロい話題が取り上げられていました。
ダイエットに効果のある曲というものです。
これは、カラオケの第一興商が、40歳以上の方を対象に、カラオケでよく歌われる『消費カロリーの標準値が高い楽曲上位30位』をランキング化したもの。
なんでも、この調査によると、メタボに効果がある曲は、1位はコブクロの「桜」らしいです^^
皆さん、コブクロの桜を歌ってダイエットしましょう♪
そして、DREAMS COME TRUEの未来予想図Iもコブクロの桜と並んで、ダイエットできる曲1位なんだそうです。
私はもっと、ハードロック系統の曲がダイエットに効果があるのかな~と思っていましたら、バラード系の曲もおなかに力をこめて歌うからダイエットに効果的なんですね^^

ダイエットに効く曲の結論

熱唱型のバラードがメタボに効く!

私も今日からがんばります^^
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